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2º WORKSHOP GRATUITO

MOVIMENTE

Tema: Como usar a Inteligência Emocional no processo de emagrecimento.

Entrada:

2Kg de Alimento não Perecível

QUINTA-FEIRA

08 de Agosto

18:30

ESTE EVENTO É PARA VOCÊ QUE DESEJA:

1- Desenvolver sua inteligência emocional, também no processo da perda e manutenção do peso.

2- Desenvolver autocontrole para lidar com os impulsos por comida.

3- Saber lidar com as emoções que variam no meio do processo.

4- Saber fazer escolhas alimentares conscientes.

5- Fortalecer sua autoestima para acreditar mais em si mesmo.

Veja como foi o último workshop!

Hoje em dia, segundo pesquisas, apenas 5% das pessoas conseguem se manter em uma dieta (planejamento alimentar saudável). A principal causa para a dificuldade de adesão é, sem dúvida, a variação emocional.

Quinta-feira

08/08/19

18:30h

R. Dr. Paulo Alves, 14 - Ingá, Niterói - RJ - H Hotel Niterói

Entrada:

2Kg de Alimento não perecível

Dr Roberto Garcia

Dr. Roberto Garcia é psicólogo, presidente e criador do Mente em Forma, renomado e reconhecido nacionalmente pela sua conduta e trabalho diferenciado.

Desde 2014, já formou mais de 80 grupos de terapia por todo o país, mais de 1000 pessoas impactadas, além de palestras, eventos de imersão, cursos, treinamentos em empresas e ebooks. Suas redes sociais já somais mais de 150mil seguidores pelo país, onde só no Instagram, mais de 140mil. 

Seu foco é Inteligência Emocional, autocontrole e força de vontade no processo do emagrecimento.

CRP-05/38528

Psicólogo e Palestrante

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.​

Presidente e criador do Mente em Forma.

@menteemforma

Palestrantes Convidadas

Izabelle Coe

@izabellecoe

Carol Mançur

@carolmancur

Você não pode ficar de fora do maior evento sobre Inteligência Emocional para o Emagrecimento no Rio de Janeiro!